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free style リブレ2で血糖モニタリング2025年06月24日女医の日記反抗性低血糖になるのです食後、急激に血糖値があがることでインスリンが過剰に分泌されて、その影響で急激に血糖値がさがり、倦怠感、頭痛、眠気、吐き気…などの･･･- 血糖値スパイク対策_だるさ・眠気を改善した私の方法。2025年06月23日40代シンママけけけの日常最近の私の悩み。 それは『体がだるい、重い、食後眠くなる』です。 色々調べたりしたところ、血糖値スパイクが起こっているんだろうな~、という仮説を立ててい･･･
- 睡眠中に食べてしまう!?これを防ぐ方法は?2025年06月23日作業療法士 菅原洋平のブログ⑤極端な糖質制限→朝食に食後血糖値が上がりやすい食品を食べる 睡眠は、眠る前だけの問題だと考えがちですが、トラブルが起こるときは、そもそも就寝前に眠気が･･･
- 【警鐘】自己流は危険!糖質制限2025年06月23日レゾナンス((音響共鳴療法))のブログれない糖が血液中に溢れ、血糖値の急上昇を招くのです･･･もしれません。また、食後の耐え難い眠気やイライラといった「低血糖症状」は、血糖値が乱高下している･･･
- 糖質に2025年06月22日エステサロン✨ソルシエール菊川外食、飲み会パン、パスタ食後の眠気小麦で肌荒れ血糖値急上昇食べ過ぎダイエットなどなど💚💚💚若見えの魔法♪エステサロン♡ソルシエール人気No.13D･･･
- ブドウ糖のとりすぎが美容にNGな理由と、正しい甘さの選び方2025年06月22日Rei la Ai(レイ・ラ・アイ)ブログ響⚡甘いものを食べると、血糖値がグン!と上がります･･･れやすい・だるい✔ 食後の眠気、集中力が落ちる✔ 肌荒れ・ニキビ・くすみ✔ むくみ・脂肪がつきや･･･
- 強いストレスと血糖スパイク(映画 国宝)2025年06月21日不調と不妊と漢方養生に血糖があがりますこれが食後高血糖に やがて糖尿･･･りますねなので食後の眠気、脱力感イライラ、落･･･MA-IR =空腹時血糖値 × 空腹時インスリン･･･
- 同じ食材でも老化の速度が変わる?調理法が答えです!2025年06月21日dr.toku消化が楽になった ✅ 食後の眠気が減った ✅ 感情の起伏･･･、十分な甘さがありながら血糖値やAGE生成を抑えてくれます。☝️ 揚げ物はオーブン/エア･･･
- 私が体質改善に出会った理由2025年06月20日shokuji-de-happyのブログそう、ほぼ毎日、しかも朝食後に食べていたのです。食後に眠くなるのも、血糖値スパイクなのかな~と思いながらも、 だからこそ、眠気覚ましにコーヒー☕をガブガ･･･
- 食後に眠くなる人は要注意!“血糖値スパイク"の落とし穴2025年06月15日smime1018のブログ「食後にどうしても眠くなる･･･せんか?実はそれ、“血糖値スパイク"･･･ときに起こりやすく、眠気・だるさ・集中力の低下などの症状を引き起こし･･･
